Leven en werken vanuit je persoonlijke kracht - levenskunst begeleiding
Zijn wie je bent en doen wat je wilt!
Geïnspireerd leven en werken en stralend jezelf zijn. Met al je kwaliteiten zichtbaar aanwezig. En daarin succesvol en professioneel handelen. Gemakkelijke gezegd, maar hoe doe je dat?
Ken je dat gevoel dat je jezelf ‘dimt’ uit angst om door de mand te vallen? Of dat je juist zo hard aan het rennen bent dat je ondanks alle ambities en inzet niet de gewenste resultaten behaalt? Is je aandacht versnipperd of reageer je juist met irritatie op anderen? Vaak is het niet de situatie of het probleem zelf waar we last van hebben. Maar hebben we last van ons eigen oordeel over onszelf in deze lastige situatie.
Je kracht vol tot zijn recht laten komen vraagt om persoonlijk meesterschap. Dat je gaat vertrouwen op je kwaliteiten en leert om op je gemak te zijn met ongemak.
Focus op Kracht begeleidt mensen die met spirit en ontspanning willen leven en werken. Mensen die hun diepere kwaliteiten en energie vorm willen geven in hun dagelijkse praktijk en in relatie met anderen. Die dicht bij zichzelf willen blijven en zich niet willen laten meenemen in de drukte van alle dag. Kortom: mensen die creatief in plaats van reactief willen leven.
De visie van Zijnsoriëntatie is de basis van onze levenskunst begeleiding. Het is een moderne visie op het leven, die mensen ondersteunt bij het leven vanuit hun eigen innerlijke wijsheid. Het is een integratie van een boeddhistische visie en psychotherapie. In deze visie word je uitgenodigd om met volle aandacht (mindfulness) oordeelloos aanwezig te zijn bij precies hoe het is en daarin te ontspannen. Door dit oordeelloos aanwezig zijn kun je contact maken met wat je ten diepste wilt en wie je ten diepste bent. In de begeleiding geven we dit concreet handen en voeten naar je dagelijks leven. Wij zijn lid van de Beroepsvereniging van Zijnsgeoriënteerd Begeleiders.
Voorbeelden van begeleidingsvragen en thema’s zijn:
- Ik wil stralend en authentiek in het leven staan. Hoe doe ik dat?
- Wat zijn mijn kwaliteiten en wat wil ik eigenlijk met mijn leven?
- Wat maakt dat ik me zo verlies in de waan van alle dag? Hoe kan ik meer richting geven aan mijn leven?
- Hoe kan ik leren leven met mijn eigen imperfectie?
- Wat wil ik nu echt in mijn werk?
- Hoe kan ik meer inhoud geven aan de relatie met mijn partner en/of mijn collega’s? En hoe kan ik daar meer zichtbaar in worden?
- Ik vind dat ik het altijd beter kan doen, het is nooit goed genoeg. Hoe kan ik meer tevreden zijn met hoe het is?
- Ik wil mijn persoonlijk leiderschap versterken en dichter bij mezelf blijven.
